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Fit-iメンバー 【AQUA】 DVD 2012年10月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
こんにちは、インストラクターの岡本拡子です。『ENJOY!!AQUA 1』に続き、このDVDでは4ブロックのアクアビクスコリオを収録しています。アクアビクス…といっても、いろんなスタイルがありますね。リニアで進めていく形もあれば、コンビネーションを作り上げていく形もあります。
私はコンビネーションを作り上げていく事が多いです。水の中でも、こんな動きが出来るんだ!そして、水の中だからこそ、こんな事も出来るんだ!アクアビクスの素晴らしさを、いろんな方に伝えたい!そんな気持ちでいっぱいです。皆さんも一緒にENJOY・楽しみませんか?簡単すぎず、複雑すぎないコリオです。このDVDが、皆さんのレッスンのヒントになっていただければ、嬉しいです。
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。