株式会社メッツ / オリジナル!クール&エレガント

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商品コード：: FL041

オリジナル!クール&エレガント

久保田　温郎

ジャンル:　Live エアロ
収録時間:　60分
通常価格(税込):　4,900円
メンバー価格(税込):　3,400円

関連カテゴリ：: DVD一覧; インストラクター/トレーナー > か行 > 久保田温郎; DVD一覧 > Live エアロ

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Fit-iメンバー【LIVE AERO】 DVD 2012年9月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。

このクラスはエアロビクス中上級者向け60分間のクラスです。スムーズな流れで身体を動かし、シンプルな動きから段階的にレイヤリングをかけリズムチェンジ、アクセント、ターンなど様々な要素を盛り込んでいきます。
またクールな動き(ラフな動きやポーズを加えたメリハリのある動き)とエレガントな動き(流れるような動きに伸びやかでキレイなイメージ)を取り入れてまいります。60分間、一緒にヒューヒュー楽しみましょう!!

　vol28　,　vol7　,　vol1使用

※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。