現在のカゴの中
合計数量：0
商品金額：0円
商品カテゴリ
カレンダー
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 |
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
※赤字は休業日です
Fit-iメンバー 【BASIC AERO】 DVD 2011年11月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
皆さん、レッスン中にどのくらいイメージキューを利用されてますか?!私の初中級のレッスンでは、動きの「覚えやすさ」をコンセプトに、参加者の心を掴むテクニックとしてイメージキューをふんだんに取り入れております。このイメージキューを利用する事により、初心者の方もスムーズに動きを捉える事ができ、「いつの間にか動けた!」という感覚や、運動効果を得る事ができ、「嬉しい・楽しい・また来たい♪」と思って頂けると実感しておりますさらに、難しい動きでなくても楽しめる秘訣にもなると思っております。中には、コンビネーションをストーリー仕立てでお届けしているものもありますので、覚えやすいイメージキューや展開方法に是非ご注目下さい!!
このDVDが皆様のお役に立てば幸いです。
倉橋 照美
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。