株式会社メッツ / 【動画配信付】王道のコリオパターンを使用したアクアダンス 4

商品カテゴリから選ぶ

商品名を入力

現在のカゴの中

合計数量：0

商品金額：0円

商品カテゴリ

商品コード：: FR1653

【動画配信付】王道のコリオパターンを使用したアクアダンス 4

安心の王道×ひと工夫で飽きさせないアクアダンス

【11/19(木)迄購入特典付】コリネタの動画配信1ヶ月全カテゴリー無料視聴特典が付きます。さらに送料・代引手数料も無料。
※動画配信視聴方法はDVD発送の際に同封します。
※システム上、購入時の自動返信メールには送料・手数料を含む価格での表示となりますが、お支払い時に割引価格となります。

石塚由美

ジャンル:　アクア
収録時間:　55分
通常価格(税込):　4,500円
メンバー価格(税込):　2,300円

関連カテゴリ：: DVD一覧; インストラクター/トレーナー > あ行 > 石塚愛美; DVD一覧 > アクア; 今月の新着商品

※商品コードがFR,FLで始まるDVD、CDご購入の方へ
商品のパッケージが変更になります。詳しくはこちらをご確認ください

価格：

数量：

Fit-iメンバー【AQUA】 DVD 2026年4月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。

アクア8カウント×4フレーズのコンビネーションスタイルです。
王道の4つの基本動作①ロッキング、②ケンケン/スイング、③シザーズ、④ジャンピングジャック/ステップを中心に展開していきます。水中に慣れていない方でも安心して取り組める基本の流れをベースにしているため特に初心者や初級者のクラスにおすすめの内容です。

レッスンでこんな経験はありませんか?プログラムを少し変えると難しいと言われる。同じパターンを続けるとやりやすいと好評だけど飽きたとも言われる。今回はそんな悩みを解消する工夫を詰め込みました。基本の動作にちょっとした変化を加えるだけで、新鮮さやワクワク感を演出でき、参加者が楽しい、またやりたいと思えるクラスづくりにつながります。動きはシンプルで覚えやすいので初心者の方が自然にのびのびと動いていただけます。指導者にとっても大幅にパターンを変えないため覚えやすいです。

ドリル展開の工夫により、参加者はできたという達成感を積み重ねながらしっかりと運動量も確保できます。初心者・初級者の方に安心と楽しさを届けていきませんか?ぜひ参加者がワクワクしながら続けたくなるレッスンづくりにお役立てください。

※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。