Fit-iメンバー 【BASIC STEP】 DVD 2026年2月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
皆様、こんにちは。都内を中心に活動していますインストラクターの幸田倫史です。
この動画では初中級のステップのコリオを5ブロック収録しています。一言に初中級クラスと言っても初級に近いや中級に近いクラスなどかなり振り幅が大きいのが初中級クラスの醍醐味であり、難しいポイントだと思っています。
そこで今回は基本動作でベースを作り極力無駄なフロアマーチを省いた16cや32c括りを早く作り、展開しそこにリズムチェンジや台を超えるオーバーの動き、跨いだりステップならではの要素を加えて流れをしっかり出しつつ強度や難度をご自身のクラスに合わせて調整できるように展開していきます。
台を使わないといけないから同じアプローチ方法になったり、普段レッスンで展開に間延びを感じたり、毎回同じ流れになってしまっているなと感じている方へレッスン作りのヒントになり、私が実際にレッスンで使ったコリオでこんな反応があったなども伝えております。皆様のレッスンの参考になれば幸いです。
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
Fit-iメンバー 【BASIC STEP】 DVD 2026年2月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
皆様、こんにちは。都内を中心に活動していますインストラクターの幸田倫史です。
この動画では初中級のステップのコリオを5ブロック収録しています。一言に初中級クラスと言っても初級に近いや中級に近いクラスなどかなり振り幅が大きいのが初中級クラスの醍醐味であり、難しいポイントだと思っています。
そこで今回は基本動作でベースを作り極力無駄なフロアマーチを省いた16cや32c括りを早く作り、展開しそこにリズムチェンジや台を超えるオーバーの動き、跨いだりステップならではの要素を加えて流れをしっかり出しつつ強度や難度をご自身のクラスに合わせて調整できるように展開していきます。
台を使わないといけないから同じアプローチ方法になったり、普段レッスンで展開に間延びを感じたり、毎回同じ流れになってしまっているなと感じている方へレッスン作りのヒントになり、私が実際にレッスンで使ったコリオでこんな反応があったなども伝えております。皆様のレッスンの参考になれば幸いです。
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。