Fit-iメンバー 【LIVE AERO】 DVD 2026年2月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
今回の内容は中上級のエアロビクスです。私が中上級のクラスで大切にしているのは、「流れの良さ」と「オシャレなコリオ」、そして「斬新さ」です。今回のクラスではそれらをお届けできたらと思います。最近流行のシンメトリーの動きを組み合わせる差し込みを利用しながら構成を組んでいきます。差し込むことで向きの変化や流れの変化をお楽しみください。
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
Fit-iメンバー 【LIVE AERO】 DVD 2026年2月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
今回の内容は中上級のエアロビクスです。私が中上級のクラスで大切にしているのは、「流れの良さ」と「オシャレなコリオ」、そして「斬新さ」です。今回のクラスではそれらをお届けできたらと思います。最近流行のシンメトリーの動きを組み合わせる差し込みを利用しながら構成を組んでいきます。差し込むことで向きの変化や流れの変化をお楽しみください。
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。