Fit-iメンバー 【BASIC STEP】 DVD 2025年9月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
この動画を手に取っていただきありがとうございます。この動画では初級から初中級ステップのコリオグラフィーを紹介していきます。
初級から初中級のクラスで大切にしているのは、足の置き場所と身体の向きです。初心者の方がつまづきやすいポイントとして「足の置き場所が不明確」と「身体の置き位置」、そして「身体の向き」があると考えます。
展開の中で、上記のポイントを丁寧にお伝えすることでお客様のキャッチのスピード、上達のスピードが段違いになります。逆にそこがクリアできないと中級、中上級にステップアップした時に怪我につながったり、コリオグラフィーのキャッチに手間取ってしまう危険性があります。
初級、初中級のクラスで上記をクリアにしておくことでお客様は健康でよりステップの良さを感じ、モチベーションも上がってくると思います。皆様の日々のレッスンの参考になれば幸いです。
vol.2使用
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
Fit-iメンバー 【BASIC STEP】 DVD 2025年9月号収録
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初級から初中級のクラスで大切にしているのは、足の置き場所と身体の向きです。初心者の方がつまづきやすいポイントとして「足の置き場所が不明確」と「身体の置き位置」、そして「身体の向き」があると考えます。
展開の中で、上記のポイントを丁寧にお伝えすることでお客様のキャッチのスピード、上達のスピードが段違いになります。逆にそこがクリアできないと中級、中上級にステップアップした時に怪我につながったり、コリオグラフィーのキャッチに手間取ってしまう危険性があります。
初級、初中級のクラスで上記をクリアにしておくことでお客様は健康でよりステップの良さを感じ、モチベーションも上がってくると思います。皆様の日々のレッスンの参考になれば幸いです。
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