Fit-iメンバー 【AERO】 DVD 2025年8月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
中上級レベルのエアロビクスコリオグラフィーとなっています。様々なカウントのシンメトリー、アシンメトリーを使いながらトータル64cのコリオグラフィーを作っていきます。中上級クラスらしい細かい足捌きもありつつダイナミックに動く場面も入れてあります。所々に参加者のレベルに合わせたオプションを仕掛けることで飽きの来ないレッスン提供を心がけており、そのまますぐにレッスンで活用のしやすい内容になっています。一部だけ切り取って使って頂くことも可能です。ぜひご活用ください。
また、中級～中上級クラスを担当していて毎回似たコリオになってしまったり、流れが単調になってしまうことはありませんか。その様なお悩みをお持ちの方は、コリオの選択、コリオの繋がり、身体の使い方や方向、自然なアームスなどにも注目をしてみてください。
日々のレッスンのお役に立てますと幸いです。
vol.71使用
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
Fit-iメンバー 【AERO】 DVD 2025年8月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
中上級レベルのエアロビクスコリオグラフィーとなっています。様々なカウントのシンメトリー、アシンメトリーを使いながらトータル64cのコリオグラフィーを作っていきます。中上級クラスらしい細かい足捌きもありつつダイナミックに動く場面も入れてあります。所々に参加者のレベルに合わせたオプションを仕掛けることで飽きの来ないレッスン提供を心がけており、そのまますぐにレッスンで活用のしやすい内容になっています。一部だけ切り取って使って頂くことも可能です。ぜひご活用ください。
また、中級～中上級クラスを担当していて毎回似たコリオになってしまったり、流れが単調になってしまうことはありませんか。その様なお悩みをお持ちの方は、コリオの選択、コリオの繋がり、身体の使い方や方向、自然なアームスなどにも注目をしてみてください。
日々のレッスンのお役に立てますと幸いです。
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。