この商品を買った方は他にもこのような商品を購入しています
-
江川 すみれ
2,300〜4,500円
-
江川 すみれ
2,300〜4,500円
-
松本 佳耶
2,300〜4,500円
-
松本 佳耶
2,300〜4,500円
現在のカゴの中
合計数量：0
商品金額：0円
商品カテゴリ
カレンダー
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 |
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
※赤字は休業日です
ログイン
Fit-iメンバー 【BASIC STEP】 DVD 2024年8月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
インストラクターの江川すみれです。この動画では初級～初中級レベルのステップコリオグラフィーを5ブロック収録しています。
気持ちよく流れのいいコリオを意識して作成してました。完成形のコリオだけでなく、作っていく段階でも流れよく参加者の皆さまをスムーズに導けるようなレイヤリングやキューイングを考えて指導しています。
レシピ①②は初級レベルで安心して動いていただけるように台へのアプローチを重視しています。レシピ③④は初中級レベルでステップに慣れてこられた方向けとなっており、コンビネーションを楽しんでいただけるような内容です。レシピ⑤は中級レベルでリズムチェンジや面が変わるコリオを作成しました。参加者の足を止めることが無いように丁寧に進めていきます。
安全かつ効果的にそしてステップエクササイズを楽しんでいただきましょう!是非、ご覧いただき、皆様のレッスンの参考にしていただけますと幸いです!
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。