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Fit-iメンバー 【BASIC AERO】 DVD 2024年8月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
皆様こんにちは、インストラクターの小林実登です。こちらの動画では初級から初中級にかけての内容をお届けしております。
初級のステップではついつい同じような足の運びをしていませんか?少し視点を変えることでステップは沢山の可能性を引き出すことができます。
今回の内容では、台の奥行きを意識したコリオや、高さを活かして跨ぐ(ストラドル)のバリエーションなどをご用意しています。これらの要素を活かしながら、フロアを活用することでステップ独特の要素を楽しんでいただきながら大きく動く爽快感も感じていただけるかと思います。
皆様の指導のヒントになれば幸いです。よろしくお願い致します。
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。