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Fit-iメンバー 【DANCE AERO】 DVD 2024年4月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
フィットネスクラブで、ダンスを始めたいけどいきなりジャズのクラスは・・・勇気が・・・なんて声はよく聞きますし、実際に私も言われます。
そんな時のおすすめとして入りやすいのがダンスフィットネスではないかと思っています。ベースはフィットネスでも、ダンス要素が入っているので、「これがラテンのスタイルかぁ～」「これがジャズのスタイルかぁ～」なんてイメージや雰囲気が分かりやすいですよね。そしてだんだん慣れてくると、よしっ!!更に学びたい!!と少しはダンスクラスに行く勇気が出るかなと思います。
今回の動画のサブタイトルは、「ジャズフレーバー」ということで、菊池が得意とするジャズの要素をたっぷりお届け致します。時にはしなやかで時にはキメッキメで踊るジャズのスタイルは見ていても踊っていても楽しいですよね。そんなジャズのコリオを、フィットネスの角度から取り入れてみました。
心も身体も開放して踊って頂ける様にイメージしたコリオを、是非お楽しみくださいませ。
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。