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Fit-iメンバー 【AQUA】 DVD 2023年12月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
この動画では、アクアビクス・アクアダンスのコンビネーションを4種類ご紹介します。
基本的な動きをパターン化させて、シンプルなコンビネーションを使っていることが多い、かと言って、シンプルな動きだけではマンネリ化してしまい、使い回しがしづらい…。今回の内容では、そんな悩みも解消しつつ、お客様が安心して動けて、且つ「飽きさせないコツ」をお伝えしていきます!
シンプルながらも、スタジオレッスンには無い「水の特性」を活かして、お客様に達成感・満足感をもってもらえる。そこもアクアエクササイズの醍醐味の一つだと思います。
ご紹介するコンビネーションに限らず、どのようなプログラムにも転用して、ご活用していただければ幸いです。
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。