現在のカゴの中

合計数量:0

商品金額:0円

カゴの中を見る

MY STYLE AERO V

幸田倫史

4,500円

メンバー価格

2,300円

メンバー先行はこちらから

FiT-iメンバー募集

 

メルマガ登録

商品カテゴリ

カレンダー

2024年2月の定休日
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29
2024年3月の定休日
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

※赤字は休業日です

ログイン

メールアドレス
パスワード
パスワードを忘れた方はこちら

会員登録

※「メンバー価格」でのご購入は別途「FiT-iメンバー」への登録(月会費有り)が必要です。

たったこれだけ!心をひらくダンスエアロ 20
商品コード:
FR1425

たったこれだけ!心をひらくダンスエアロ 20

ジャズの巻

ジャンル: ダンスエアロ
収録時間: 56分
通常価格(税込): 4,500円
メンバー価格(税込): 2,300円
関連カテゴリ:
DVD一覧
DVD一覧 > ダンスエアロ
インストラクター/トレーナー > か行 > 菊池 まゆみ

※商品コードがFR,FLで始まるDVD、CDご購入の方へ
商品のパッケージが変更になります。詳しくはこちらをご確認ください

  • 価格:
数量:

Fit-iメンバー 【DANCE AERO】 DVD 2023年1月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。





「ジャズの巻」ということで、まるで巻き物を広げていくように、ジャズテイストの振り付けをご紹介していきます。
個人的にジャズダンスはすべての関節可動域をまんべんなく効率よく動かし、筋肉の使い方の強弱やバランス感覚を養えるダンスだと思っています。
手や足の長さ全体のスタイルまでも、長いものは長く、そうでもなさそうでも長そうに見せるのがジャズダンスのテクニックです。360度どの角度から見られても美しく動く事は日常生活の歩きや姿勢にも少なからず変化があると思います。
本来ならジャズダンスは基礎からみっちり何年もかけて学んでいくダンスなので、どうしても敷居が高いように感じてしまいますが、ダンスエアロではそんなジャズダンスのステップや雰囲気を軽快なリズムにのって気軽に楽しめるところが素晴らしい所ではではないでしょうか。
動画ですので何度も細かい動き方を研究出来るのもポイントです。細かいつま先や膝、おヘソの向き、肩の使い方などを見て頂けたらと思います。





 vol.90 , FBS363使用










※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
このページの先頭へ