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ステップエクササイズのバリエーションを活性化させるアイデアを今回も沢山盛り込みました。多彩なリズムアレンジ・面やアプローチの変化は勿論、タップ(1カウント)を効果的に使ったバリエーションの数々にも是非注目してみてください。きっとバリエーションの発想がひろがるはずです。
ステップ台の横、前、上の各面を偏りなくミックスさせながら、コンビネーションの円運動や振り子運動を止めることなくスムーズに紡ぐ&繋ぐことにとことんこだわりました。そんな私自身の構成と‘つなぎ’へのこだわりが、皆さんに伝わると何よりも嬉しいです。指導レベルに関係なく、脱マンネリ発想のヒントにお役立てください。
井上 トキ子
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。