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テクニカルエアロ OI's Style

大井貴博

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M-AERO-LINK 7
商品コード:
FR1360

M-AERO-LINK 7

ジャンル: 中上級エアロ
収録時間: 66分
通常価格(税込): 4,500円
メンバー価格(税込): 2,300円
関連カテゴリ:
DVD一覧
DVD一覧 > 中上級エアロ
インストラクター/トレーナー > か行 > 小林 実登

※商品コードがFR,FLで始まるDVD、CDご購入の方へ
商品のパッケージが変更になります。詳しくはこちらをご確認ください

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Fit-iメンバー 【AERO】 DVD 2022年3月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。





このDVDを手に取っていただきありがとうございます!今回は、様々な展開方法をお伝えします。皆さまの普段のクラスでは、パーフェクトシンメトリーやアドオンのみのレイヤリングになっていませんか?
常にパーフェクトシンメトリーのみだと、面が変わる部分でストレスを与えてしまう恐れや、クラスが単調になり間延びにつながってしまう恐れがあります。
もしかしたら、インサーション(差し込み)や小分けに伝える方法(私はリンクメソッドと呼んでいます)をご活用いただくと、クラスに幅が出て、わかりやすさや伝えやすさが向上するかもしれません。
今回はコリオグラフィー別に、どんな展開方法が適切かお伝えさせていただきます!皆様の参考になれば幸いです!





 vol.84 , vol.85使用










※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
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