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タメてダンスエアロ
商品コード：
FL370

タメてダンスエアロ

木田 麻美
ジャンル:　Live ダンスエアロ
収録時間:　58分
通常価格(税込):　4,900円
メンバー価格(税込):　3,400円
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DVD一覧 > Live ダンスエアロ
インストラクター/トレーナー > か行 > 木田 麻美

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Fit-iメンバー 【LIVE DANCE AERO】 DVD 2020年06月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。





皆さまこんにちは!木田麻美です!
カウントに合わせて動けば普通の動きになりますが、タメを使いカウントから外す事で動き方に深みが出るんです。
今回のレッスンでは、タメをポイントにし背骨一つ一つをしっかり使えるように意識しながら動いていきます!
重心移動、股関節、骨盤など関節に無理なく自分の動ける範囲を見つけながら楽しむダンスエアロです。是非どうぞ!



　294 木田麻美ダンスエアロ用MIX使用







※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
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