Fit-iメンバー 【LIVE DANCE AERO】 DVD 2019年09月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
ダンスは曲線的な動きが特徴で、それに対してエアロは上体を引き上げた動きが多く対照的です。そのためダンスエアロでは、融合した動きとなるので難しく思うかもしれませんが、今回はその概念を捨ててしまいましょう!
音楽にのせて身体を動かせた時の「快感」を今回のレッスンで味わっていただけたらと思います! 一緒に楽しく爽快な汗を流しましょう!
289 木庭早紀ダンスエアロ用MIX使用
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
Fit-iメンバー 【LIVE DANCE AERO】 DVD 2019年09月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
ダンスは曲線的な動きが特徴で、それに対してエアロは上体を引き上げた動きが多く対照的です。そのためダンスエアロでは、融合した動きとなるので難しく思うかもしれませんが、今回はその概念を捨ててしまいましょう!
音楽にのせて身体を動かせた時の「快感」を今回のレッスンで味わっていただけたらと思います! 一緒に楽しく爽快な汗を流しましょう!
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。