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Fit-iメンバー 【AQUA】 DVD 2019年3月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
こんにちは!インストラクターの岡本拡子です。My Styleシリーズのアクアビクス編も4作品目となりました。
私がアクアビクスの指導を始めてから10数年、アクアビクスのニーズが顕著に増えたのかと聞かれると、どうなのか?と考える今日この頃です。また、プールを設置していない施設も増えてきている現状もあります。そんな中でこそ、アクアビクスの楽しさをもっと知っていただく為に、今回のDVDではアクアビクスの「楽しさ!」「わかりやすさ!」「気持ちよさ!」を伝えていくヒントをお伝えします!
難しすぎると諦めたくなるし、簡単すぎると飽きてしまう…そんな参加者の方の丁度良い具合!!を狙ったコリオです。このDVDが皆様のレッスンのヒントになれば嬉しいです。是非ご覧頂き参考にして下さい!
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。