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今回ご紹介するアクアダンスプログラムは、初級者から中級者まで、幅広い参加者に楽しんでいただける内容です。
根強い人気のアクアダンスですが、動きがマンネリ化しやすく、プログラム作成に頭を悩ませることはありませんか?ほんの少し視点を変え、ベースとなる動きにリズムや方向・運動ポジションといったアレンジ要素を加え、シンプルだけど新鮮に感じる動きへと変化させています。お水の中ならではの気持ちの良い動きを楽しんでいただけることと思います。
全てのブロックにおいて、様々な動きを組合わせながら展開していくコンビネーションプログラムをご紹介しています。
皆さんの日頃のプログラムに、いつもとはちょっぴり違うアレンジを加え、参加者のドキドキ・ワクワクした笑顔を引き出してみましょう。このDVDをヒントにお水の中だからこそ楽しめる動きをたくさ〜ん見つけてくださいね。
井上 明美
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。