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Fit-iメンバー 【BASIC STEP】 DVD 2017年06月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
皆さん、こんにちは!関東近郊でフィットネスインストラクターとして活動しています、飯山大輔です。今回はDVDをご覧頂きましてありがとうございます。
今回の初中級ステップは【Standard Step 2】という事で、日々のレッスンの中で感じている飯山スタンダードをわかりやすく、そして日頃のレッスンに反映できる内容を盛り込み、展開をさせて頂きました!最近のステップレッスンで大切にしている事は、身体の流れとフロアの使い方です。流れのない細かいインパクトで強度や難度を高めていく形ではなく、フローさせながらこの展開ならこれだよねって納得して頂ける初中級のど真ん中を射抜く内容にしました。
映像の中でご紹介する着眼点やポイントなど、日頃のレッスンの参考にして頂き、参加者が寂しさを感じず、スタジオ全体がハッピーになる、そんな一幕のお手伝いが出来たら幸いです。
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。