クリエイティブなHigh Lowコンビネーションを2ブロック御紹介致します。
使用している指導テクニックは「リンクメソッド&ギャザーテクニック」です。簡単に言い換えれば、リンクとは連結させる事/ギャザーとは縮める事ですがこのテクニックを使う事でクロスフレージング(オフフレーズ)のコンビネーションが分かりやすく展開する事が出来るようになります。
勿論、左右のマッスルバランスを考慮したNo Tapパーフェクトシンメトリー展開です!
インストラクターの皆さん、明日からのレッスンにお役立て下さい!
秋野 典子
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
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