Fit-iメンバー 【LIVE AERO】 DVD 2015年05月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
このクラスは、中級レベルのエアロビクスを行います。
リズムチェンジなどの細かい動きだけではなく、フロアをいっぱいに使った移動や面変え、アームスを取り入れた動きで、全身をくまなく使っていきます。
エアロビクスならではのスピード感・躍動感あふれる動きで運動量を上げ、一緒に汗を流して楽しみましょう!
96 大城あいりエアロビクス用MIX使用
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
Fit-iメンバー 【LIVE AERO】 DVD 2015年05月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
このクラスは、中級レベルのエアロビクスを行います。
リズムチェンジなどの細かい動きだけではなく、フロアをいっぱいに使った移動や面変え、アームスを取り入れた動きで、全身をくまなく使っていきます。
エアロビクスならではのスピード感・躍動感あふれる動きで運動量を上げ、一緒に汗を流して楽しみましょう!
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。