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Fit-iメンバー 【AERO】 DVD 2015年03月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
クラスの難易度は様々な方法で上げる事が出来ます。プログラミング、複雑なコリオグラフィー、面替え(3D)などなど…ただ、レッスンを展開するうえでお客様が運動量を保てるように、ブレイクダウンの中でなるべく流れを失わずコリオグラフィーをお伝えする事を心掛けています。そこには適度なアームスなどでも難易度を保てるので面白いと思います。そしてタイトルにもあるように形にこだわらない、Free styleでエアロビクスダンスを表現していますのであらゆる角度で楽しめる内容にしています。
様々な手法ももちろんですが第一弾から更にブラッシュアップされている駒澤流の動きの緩急、見せ方にもご注目頂けると嬉しいです。皆様なりにアレンジをしてご参考下さい。
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。