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Fit-iメンバー 【DANCE AERO】 DVD 2015年02月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
「今回はどんな曲で踊ろうかな?」ダンスエアロビクスのレッスンで、最初に考えることはファイナルソングです。明るく爽やかな曲、激しく力強い曲、クールでセクシーな曲、スローで癒される曲など。自分の感じたイメージでコリオを考えるようにしています。流れるようなジャズの動きを取り入れたり、ダイナミックなレゲトンで踊ったり、軽快なラテンのリズムでワクワクしたり…。ダンスエアロには無限の楽しみ方があります。そこで今回のDVDでは「エアロビクス・ジャズスタイル」「エアロビクス・レゲトンスタイル」「エアロビクス・ラテンスタイル」の踊り分けを意識しました。シンプルなエアロの動きからダンステイストに変化させているので、初心者の方から上級者の方まで楽しめる内容になっています。
これからダンスを始めようと思っている方も、すでにクラスを持っている方も、是非このDVDを活用してください。いつもと違ったレッスンにチャレンジしませんか!!
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。