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Hi Low Element
商品コード：
CT13

Hi Low Element

稲石 康子
ジャンル:　エアロビクス
収録時間:　43分
通常価格(税込):　4,500円
メンバー価格(税込):　2,300円
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HI&LOWコンビネーション作成で、どんな動きをどのように組み合わせ、いかに飽きさせずスムーズに導いていくか…様々な方法がありますが、現在主に中上級クラスでよく使われているリードチェンジムーヴからブレイクダウンによる左右シンメトリー展開の構成法を紹介します。


おなじみ3リピーターやシングルシングルダブル等のフットパターンには色々なバリエーションを加えたり、またシングルリードのフットパターンにはリズムチェンジを取り入れてリードチェンジムーヴを生み出したり等。そこからアドオン、リンクメソッド、カッティングハーフ、消去法などのテクニックでベースコンビを作り、さらにレイヤリングをかけて仕上げていきます。


メンバーの状況に応じて、変換要素を足したり、引いたりしながら使い分けてみてください!要素(Element)を上手く使いこなすことでクラスのバリエーションはグッと大きく拡がっていくことでしょう!!


稲石　康子

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