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Fit-iメンバー 【LIVE DANCE AERO】 DVD 2013年09月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
エアロビクスのメソッド、スピード感を感じながら、ダンスの要素を入れて楽しんでいくクラスです!
同じ動作1つでもそこに感情や動作の強弱をつけることで感じ方も変わっていきます。そういった要素も楽しみながら、身体が喜ぶダンスエアロクラスを展開していきます。その瞬間その瞬間を感じながら、ライブの醍醐味を味わってください!
さあ、木原と一緒にはじけましょう!
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。