現在のカゴの中
合計数量：0
商品金額：0円
商品カテゴリ
カレンダー
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 |
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
※赤字は休業日です
ログイン
中級のクラスにはさまざまなレベルの参加者がいます!この内容はステップに慣れ始めた方をターゲットに、コンビネーションにテーマを持たせてスムーズにステップアップしてもらえるような内容で構成しています!
例えば、前をむいた状態のみでの構成や高強度を意識した構成など。いずれもレイヤリングやアドオンなどの手法を使用して、初級上がりの方への配慮をしながら徐々に変化させていきます!
幅広い参加者に対応するためには細かなレイヤリングが不可欠です。そうすることで参加者に合わせて臨機応変に動きを変えることが出来ます!従って、展開の途中でも十分完成形になりうる内容になっています!
さらにシンプルなベースから変化を加えていますので展開の途中で難度が上がった場合、その後はシンプルベースのままで!というようにも構成できます。是非皆さんのクラス作りに役立ててください!
木原 啓貴