株式会社メッツ / パーソナルトレーナー養成講座 10

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MATSUKAYA DANCE AERO 6

松本佳耶

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パーソナルトレーナー養成講座 10

ファンクショナルアセスメント(評価)

高橋順彦

ジャンル:　ビジネスセミナー
収録時間:　49分
通常価格(税込):　16,200円

関連カテゴリ：: DVD一覧; インストラクター/トレーナー > た行 > 高橋順彦; DVD一覧 > トレーナー向け

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商品内容

この巻ではファンクショナルアセスメントについて紹介致します。動作のエラーを見抜いて、目的とする動作になるように改善するためには、動作に関わる各関節が同時に正しく機能している必要があります。静的な姿勢、各関節の可動性、筋出力、安定性などが適切に機能しているかどうかを見極める方法がファンクショナルアセスメントです。主なファンクショナルアセスメントの例と適切でない動きの例、その原因として主に考えられる各部位の問題点をご紹介します。慣れないうちはどこにエラーがあるのか見抜けない方でも多くの場合、起因する問題点を頭に置いて繰り返し動作を見続けることで、問題のある個所とその原因が予測できるようになっていきますので、継続し繰り返し見て確認し学んでいって下さい。