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COMFORTABLE AERO ☆HIROKO STYLE 2
商品コード：
FR607

COMFORTABLE AERO ☆HIROKO STYLE 2

スムーズ・スタイリッシュ・スペシャルなコリオ☆

高橋 博子
ジャンル:　中上級エアロ
収録時間:　52分
通常価格(税込):　4,500円
メンバー価格(税込):　2,300円
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インストラクター/トレーナー > た行 > 高橋 博子
DVD一覧 > 中上級エアロ

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Fit-iメンバー 【AERO】 DVD 2012年12月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。




このDVDでは前半に中級者向けのコリオを3ブロック、後半に上級者向けのコリオを2ブロックご紹介しています。基本のフットパターンに方向やリズム・回転動作を加えながら、ジャンプ動作・移動を多くして強度もある楽しいコリオに仕上げています。またわかりやすく伝えるためにイレギュラーなリズムはそこだけ取り出して繰り返したり、リズムキューを多用して指導しています。
レイヤリングの増減で様々な対象者の方に楽しんで頂ける内容になっています。また皆さんのアレンジで、もっとバリエーション豊かなコリオにも変化させることもできると思います。皆さんのコリオ作りのヒントとしてぜひこのDVDをお役立てていただけると嬉しいです。


　vol.12　,　vol.15　,　vol.13　,　vol.5　,　vol.16使用











※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
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