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高山英士

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YOGA 中級編 心も身体もHAPPYになるために・・・
商品コード:
FIL017

YOGA 中級編 心も身体もHAPPYになるために・・・

心も身体もHAPPYになるために・・・

ジャンル: ヨガ/ピラティス
収録時間: 70分
通常価格(税込): 3,900円
関連カテゴリ:
DVD一覧 > 一般向け
インストラクター/トレーナー > や行 > 山野 雅子
DVD一覧 > 一般向け > ヨガ/ピラティス
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FILICS > DVD

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あなたにとってのYOGAとは何ですか?YOGAの効果は無限大です!アーサナ(ポーズ)をとることで身体のバランスがよくなりHAPPYになるでしょう。精神の安定により心もHAPPYになるでしょう。呼吸を感じることで「生」を感じ、命の重みを感じるでしょう。心身の調和は余裕を生み出します。余裕は・・自分を大切にする心、人を大切にする心、自然を大切にする心を溢れさせ、さらには人や自然に対する感謝の念が溢れ、今以上にHAPPYになるはずです。このDVDでは、身体の導きは勿論、より深い内観を促し、あなたのHAPPY度をUPさせるお手伝いをします。インド中央政府公認ヨーガセラピスト山野雅子の導きを是非ご体験ください。



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