現在のカゴの中
合計数量：0
商品金額：0円
商品カテゴリ
カレンダー
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 |
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
※赤字は休業日です
フロートとは「浮く」という意味を示します。このプログラムはヌードルを「浮く」ためのツールとして使用することで、初心者からアスリートまで幅広いプログラミングが可能になります。初めてヌードルを使用する場合でも、安全な装着方法から動作バリエーションまでわかりやすく紹介しています。
また”新発見”の使用法により、両手でバランスが取り易い為に、心肺機能や柔軟性が安全で効果的に向上できます。特にコアコンディショニング・エクササイズでは簡単&効果的に提供できるのが最大の特徴です。すべてのアクアエクササイズに携わるインストラクターの皆さんに活用していただける内容となっています。是非一度ご覧になり、皆様のプログラムのエッセンスとして取り入れてみてください。きっと新しいプログラムとしてヒットするはずです!
山木田 綾子
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。