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エアロビクスを気軽に楽しんでもらえるようなプログラミングで、今回DVDとなって第2弾登場!!
日々進化(!?)しているといわれているエアロビクスですが、参加者に継続してもらう為には、シンプルな動きの組み合わせの中に少しの変化が「カギ」
クラシカルな中に新鮮さがギュ!!っとつまっていて、いろいろアレンジしやすく、レッスンでは長く使えますよ。
なんといっても、堀流FUN!FUN!コリオ満載でエアロビクスの楽しさを改めて感じられる1枚です。
堀 慎二