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Fit-iメンバー 【LIVE STEP】 DVD 2011年11月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
このクラスではステップ台を活用し、ダンスムーブメントを随所にテイスティングした内容をお届けします。ダンスムーブメントが苦手な方も安心できる内容となっています。踊る楽しさを知っている方ならば大丈夫です。上半身も動かし連動させながら動きましょう♪また、フロアーのみのプログラムでは感じることができなかった強度・効果を体感できます!
島田流ダンスステップエキササイズを楽しみませんか?皆様のお越しをお待ちしております。
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。