Fit-iメンバー 【LIVE AERO】 DVD 2011年11月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
誰もが気持ちよく身体を動かせる本間友暁のエアロビクス。基本的な動きから徐々に刺激的な動きに変化していく過程はとてもスムーズでストレスを感じずに動くことが出来ます。基本はベーシックなエアロビック動作に様々なリズム変化やアームバリエーション等が加わり、時にはダンス要素も!?また、コリオだけでなく、分かりやすい指導にも定評があります。
時間が経つにつれ、自然と心と身体が弾む事間違いなしです!是非「本間友暁の世界」をお楽しみください!皆様のご参加、心よりお待ちしております。
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
Fit-iメンバー 【LIVE AERO】 DVD 2011年11月号収録
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時間が経つにつれ、自然と心と身体が弾む事間違いなしです!是非「本間友暁の世界」をお楽しみください!皆様のご参加、心よりお待ちしております。
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