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アクアビクスのプログラムを考える時、どんなことで悩まれますか?「同じようなコリオになってしまう」や「刺激的なアレンジ要素はないだろうか」など様々だと思います。このDVDではタイトルの通り、すべてのブロックの基本コリオ【ウォーキング、ロッキング、シザース、ジャンピング】は同じです。そこから加えるアレンジ要素やプログラムの組み立て方をを変えることで、お客様には別のコリオになったように感じていただけます。楽しさが無限大に広がることでしょう。
今回加えたアレンジ要素は、「移動・抵抗・スピード・動きの大きさ」という強度を変える要素と、「リズム・身体の面・四肢の面・動きの表情など」難易度を変える要素です。またプログラムの組み立て方法は、アッドオンやリンクを使っています。皆さまの現場で待っていらっしゃるお客様の顔を浮かべながら、喜んで頂けそうなものをチョイスしてご活用頂けたら幸いです。
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。