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Fit-iメンバー 【DANCE AERO】 DVD 2011年3月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
今回も前作同様、エアロビクスの基本ステップを自分の動きやすいようにアレンジしたコレオグラフィを、パーフェクトシンメトリーで無理なく完成形まで展開していくプログラムをご紹介させていただきます。
現場のレッスンは現実であり常に止まることなく流れているので、その時々その場面場面に応じて臨機応変に対応しなくてはなりません。その為にはまずそのレッスンの目的を明確にしておくことが最重要であるのは勿論のこと、システム化された指導テクニックに現実を当てはめるのではなく、現実に応じてその時その場面ごとに指導テクニックを作り上げていくという意識が重要になるでしょう。
ぜひ、この作品の展開方法を一つの参考にしていただき、皆さんのレッスンの目的、またその時々その場面場面に応じて展開の仕方を工夫してください。皆さん自身が、そして参加者の方々もそれぞれに喜びを見出されることを願っています。
山ノ内 孝治
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。