Fit-i MENBER AERO DVD 2010-11 BONUS BLOCK
このDVDでは、中級～中上級向けのコリオをご紹介しております。
シンプルなベースの動きにほんの少し変化を加え、コリオの流れをつくります。そこにリズム変化やインパクトを加えて、完成形へと展開していきます。お客様にとって、選べる動きを明確にしている点にも注目してくださいね。また、レイヤリング時には【動き】【方向】の指示だけでなく、【体重移動】【アクセントのタイミング】等のキューイングも入れています。体重移動がしっかりできることで流れを感じ、大きな動きへの変化と運動量アップにつながります。
ご自身の動きと組み合わせたりさらに変化させたりして、より楽しいクラス作りのご参考になれば嬉しいです。
山川 理沙
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
Fit-i MENBER AERO DVD 2010-11 BONUS BLOCK
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シンプルなベースの動きにほんの少し変化を加え、コリオの流れをつくります。そこにリズム変化やインパクトを加えて、完成形へと展開していきます。お客様にとって、選べる動きを明確にしている点にも注目してくださいね。また、レイヤリング時には【動き】【方向】の指示だけでなく、【体重移動】【アクセントのタイミング】等のキューイングも入れています。体重移動がしっかりできることで流れを感じ、大きな動きへの変化と運動量アップにつながります。
ご自身の動きと組み合わせたりさらに変化させたりして、より楽しいクラス作りのご参考になれば嬉しいです。
山川 理沙
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。