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MATSUKAYA DANCE AERO 6

松本佳耶

4,500円

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Stomp Obsession
商品コード:
FR301

Stomp Obsession

ジャンル: 中上級ステップ
収録時間: 48分
通常価格(税込): 4,500円
メンバー価格(税込): 2,300円
関連カテゴリ:
DVD一覧
インストラクター/トレーナー > さ行 > Sachi 
DVD一覧 > 中上級ステップ

※商品コードがFR,FLで始まるDVD、CDご購入の方へ
商品のパッケージが変更になります。詳しくはこちらをご確認ください

  • 価格:
数量:

Fit-i MENBER STEP DVD 2010-02 BONUS BLOCK





1ブロックは1st8の台の上でのオープンクローズ、
カウント1、2&3、入った足の逆足を4でキック。この足を間違ってしまうと、次の動作が逆足になってしまうので注意して下さい。


2ブロックは、1st8のカウント8から2nd8のカウント4までのシャッフルのリズムに注意しましょう。


3ブロックはフロアーからスタートしてフロアーで閉めると言う形にまとめてみました。やや、忙しい感じなので徐々にレベルアップするように参加者に合わせてみてください。


4ブロックはリズムと展開を楽しむコリオにしました。4th8のカウント3で1ストンプからフロアーに展開していき、後ろからスタートする形になります。


5ブロックは、それまでが忙しい感じなので、バリエーションをあまり入れずシンプルならダンス系のステップにしました。
3rd8のカウント8のストンプオーバーはタイミングを間違うと上手くできないので何度も反復してみて下さい。


Sachi







※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
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