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皆さんこんにちは!吉田かおりです。このDVDでは『DANCE STYLE WORKOUT 1』に引き続き、ダンステイストの動きを取り入れた5ブロックのコリオをご紹介しています。
皆さんは、ダンステイストの動きをどのように発想していますか?変換に欠かせないリズムやアクセントですが使い方がワンパターンになれば、結果出来上がったコリオも何となく似たものになってしまいます。そこで!いつも新鮮で、且つエアロビクスならではのダイナミックに動ける心地良さを大切にする為に、私が活用している【リズム・アクセントの場所を変える】【動きに上下の変化をつける】といったアレンジテクニックをオススメいたします。いずれもベースの動きはシンプルなものですからダンスエアロ初級者のお客様にもご提供できるものです。
是非、心も体も踊るレッスンを!!
吉田 かおり
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。