JavaScript を有効にしてご利用下さい.
合計数量:0
商品金額:0円
MATSUKAYA DANCE AERO 6
松本佳耶
4,500円
2,300円
NEW(7)
おすすめ(5)
先行(7)
DVD一覧(2333)
初・中級エアロ(202)
中上級エアロ(418)
Live エアロ(185)
初・中級ステップ(170)
中上級ステップ(322)
Live ステップ(139)
ダンスエアロ(215)
Live ダンスエアロ(126)
Live バラエティ(6)
アクア(217)
ラテンエアロ(27)
ウォームアップ(18)
ハイインパクト(1)
16カウント(5)
格闘技(11)
シニア(27)
ボール / コンディショニング(35)
ヨガ(21)
ピラティス(15)
ビジネスセミナー(50)
MIZUNO AQUA(12)
イベント(22)
その他(17)
一般向け(73)
トレーナー向け(83)
FIT NAVI特典対象(8)
コンテスト直前特集(32)
機能改善DVD(2)
CD一覧(480)
インストラクター/トレーナー(2656)
あ行(581)
か行(503)
さ行(371)
た行(480)
平 千恵子(3)
高柴 大雅(39)
高島 リサ(7)
高島 玲佳(71)
高田 巖(15)
高橋 彩(1)
たかはし ごう(7)
高橋 博子(8)
高橋 順彦(18)
高村 利恵(5)
高山 英士(54)
瀧本 早苗(2)
田口 優喜(19)
竹井 伯夫(3)
武井 亮子(17)
竹内 智樹(12)
武内 のぞ美(6)
竹内 悠喜(8)
竹内 佳乃(1)
竹ヶ原 佳苗(20)
竹上 智哉(1)
田沢 優(3)
橘 千鶴(5)
田中 いずみ(6)
田中 かおり(1)
田中 咲百合(19)
田中 小夜子(16)
田中 舞(4)
田中 満(1)
田中 優子(2)
谷 麻美(2)
谷口 綾子(4)
田淵 美菜子(19)
玉川 純子(5)
チーム北陸(1)
柘植 由美根(3)
土田 真由(3)
露久保 俊彦(13)
寺本 強(7)
時松 岳哲(2)
富田 美香子(1)
飛田 大輔(3)
都平 えり(2)
冨岡 広希(25)
冨田 千晶(8)
叶夢(8)
戸村 浩子(4)
豊田 美樹(2)
な行(194)
は行(361)
ま行(183)
や行(131)
ら行(5)
わ行(42)
海外(29)
Tool/Goods(4)
からだワーク(16)
FILICS(29)
※赤字は休業日です
※「メンバー価格」でのご購入は別途「FiT-iメンバー」への登録(月会費有り)が必要です。
~やみつきエアロ~
※商品コードがFR,FLで始まるDVD、CDご購入の方へ 商品のパッケージが変更になります。詳しくはこちらをご確認ください
Fit-i MENBER AERO DVD 2010-03 BONUS BLOCK
Fit-i MENBER AERO DVD 2010-03 BONUS BLOCK
皆さんこんにちは!このDVDでは、エアロビクス中上級クラス向けのコリオを5ブロック収録しています。気持ち良く動けるフットパターンに連動する上肢の動きを取り入れ、さらにダイナミックにカッコ良く動くことをテーマにしています。
ポイントは難度を上げるためだけに上肢を加えるのではなく、完成した時には「なるほど!」と思えるような下肢に連動する上肢を加えるところです。完成した時の達成感は、まさにタイトルの通り「やみつき」になるはずです!すべての動きに上肢をつけるのではなく、ポイントになる部分につけることで参加者の動機付けにもなると思います。また、無理のないスムーズな展開にも注目してご覧ください。
1つのアクセントとして皆さんのレッスンにご活用していだだけると嬉しく思います。
時松 岳哲
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。