Fit-iメンバー 【DANCE AERO】 DVD 2025年12月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
ダンススパイスたっぷりの振り付けシリーズ第6弾です。この動画では32カウントシンメトリーと、32カウントのアシンメトリーで構成されたダンスエアロのコリオグラフィーを紹介します。
ダンスは表現ではありますが、体を立体的に動かすことで高い運動効果も期待できる最高のエクササイズであることは間違いありません。今回もこれまでのシリーズ同様、さまざまな身体の使い方などの動作表現を各ブロックに散りばめています。特にアシンメトリーブロックではより集中的に動作を練習しながらダンスの完成度を上げていきます。
そして時には動きそのものを楽しんだり、時にはその表現を楽しんだりなどすることで、自分らしいダンスエクササイズの世界を広げていきましょう。もっともっとダンスを身近に楽しんでもらえるような、そんなちょっとしたチャレンジが魅力的な内容となっています。多くの可能性を含んだとっておきのこの動画を、コリオ作成に困ったときの「Library」としてみなさんの元に置いていただけたら幸いです。
vol.33使用
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
Fit-iメンバー 【DANCE AERO】 DVD 2025年12月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
ダンススパイスたっぷりの振り付けシリーズ第6弾です。この動画では32カウントシンメトリーと、32カウントのアシンメトリーで構成されたダンスエアロのコリオグラフィーを紹介します。
ダンスは表現ではありますが、体を立体的に動かすことで高い運動効果も期待できる最高のエクササイズであることは間違いありません。今回もこれまでのシリーズ同様、さまざまな身体の使い方などの動作表現を各ブロックに散りばめています。特にアシンメトリーブロックではより集中的に動作を練習しながらダンスの完成度を上げていきます。
そして時には動きそのものを楽しんだり、時にはその表現を楽しんだりなどすることで、自分らしいダンスエクササイズの世界を広げていきましょう。もっともっとダンスを身近に楽しんでもらえるような、そんなちょっとしたチャレンジが魅力的な内容となっています。多くの可能性を含んだとっておきのこの動画を、コリオ作成に困ったときの「Library」としてみなさんの元に置いていただけたら幸いです。
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。