Fit-iメンバー 【BASIC AERO】 DVD 2025年3月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
こちらの動画では、参加者のお客様がわかりやすい、動きやすい、楽しい、と感じていただけるコリオを意識して作りました。作っていく過程も動きやすく、いつの間にか完成形に持っていけるようにしています。
そして、私が現場で行っているコリオをそのまま収録しています。参加者のお客様の反応が良かったコリオや進め方を厳選していますので、即使っていただける内容です。更に、僕の代名詞であるハイインパクトのコリオも入っていますのでご安心ください。
具体的には、1、2ブロックはLowインパクトで初めての方にも動きやすくわかりやすい内容で進めています。3、4ブロックはLow&Hiのコリオで、アーム、面の変化、カッティングハーフも取り入れやりがいも感じていただけると思います。5ブロック目はHiインパクトメインで気持ちよく動いていただける内容です。Hiインパクトのステップの構築や、現場でどう使うかといった実践が見れるのもポイントだと思います。
この動画でたくさんの方にエアロビクスの楽しさや効果を感じていただければ幸いです。
vol.90使用
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
Fit-iメンバー 【BASIC AERO】 DVD 2025年3月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
こちらの動画では、参加者のお客様がわかりやすい、動きやすい、楽しい、と感じていただけるコリオを意識して作りました。作っていく過程も動きやすく、いつの間にか完成形に持っていけるようにしています。
そして、私が現場で行っているコリオをそのまま収録しています。参加者のお客様の反応が良かったコリオや進め方を厳選していますので、即使っていただける内容です。更に、僕の代名詞であるハイインパクトのコリオも入っていますのでご安心ください。
具体的には、1、2ブロックはLowインパクトで初めての方にも動きやすくわかりやすい内容で進めています。3、4ブロックはLow&Hiのコリオで、アーム、面の変化、カッティングハーフも取り入れやりがいも感じていただけると思います。5ブロック目はHiインパクトメインで気持ちよく動いていただける内容です。Hiインパクトのステップの構築や、現場でどう使うかといった実践が見れるのもポイントだと思います。
この動画でたくさんの方にエアロビクスの楽しさや効果を感じていただければ幸いです。
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。