Fit-iメンバー 【STEP】 DVD 2025年3月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
全て中上級レベルのステップコリオグラフィーです。
クラシカルなシンメトリーのカッティングハーフに加えて、中上級ステップの主流になっている「令和差し込み」や「左差し込み」そして「シンメトリークロスチェンジ」などの構成を使ってクリオを組み立てていきます。
カウントにとらわれず24cシンメトリーやトータルで64cのアシンメトリーとシンメトリーのミックスなど、そのままでも普段のレッスンで使いやすい内容になっています。アームのコリオや細かい足捌きなどもたくさん入れていますので、一部分だけ切り取って活用していただく事も可能です。
それに加えて今回も流行りのマルチステップをいくつか紹介させていただきます。マルチステップは難しすぎない、激し過ぎないコリオでも充分に刺激的なレッスンになる為とてもお勧めです。リードが難しいように見えますかコツを掴めば結構簡単にできちゃいます。
フィットネスクラブのイベントなどにも組み込みやすいので、是非参考にしてみてください。
vol.62使用
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
Fit-iメンバー 【STEP】 DVD 2025年3月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
全て中上級レベルのステップコリオグラフィーです。
クラシカルなシンメトリーのカッティングハーフに加えて、中上級ステップの主流になっている「令和差し込み」や「左差し込み」そして「シンメトリークロスチェンジ」などの構成を使ってクリオを組み立てていきます。
カウントにとらわれず24cシンメトリーやトータルで64cのアシンメトリーとシンメトリーのミックスなど、そのままでも普段のレッスンで使いやすい内容になっています。アームのコリオや細かい足捌きなどもたくさん入れていますので、一部分だけ切り取って活用していただく事も可能です。
それに加えて今回も流行りのマルチステップをいくつか紹介させていただきます。マルチステップは難しすぎない、激し過ぎないコリオでも充分に刺激的なレッスンになる為とてもお勧めです。リードが難しいように見えますかコツを掴めば結構簡単にできちゃいます。
フィットネスクラブのイベントなどにも組み込みやすいので、是非参考にしてみてください。
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。