この商品を買った方は他にもこのような商品を購入しています
-
山川 清志
2,300〜4,500円
-
都平 えり
2,300〜4,500円
-
高柴 大雅
2,300〜4,500円
-
高柴 大雅
2,300〜4,500円
-
高山 英士
2,300〜4,500円
現在のカゴの中
合計数量：0
商品金額：0円
商品カテゴリ
カレンダー
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 |
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
※赤字は休業日です
ログイン
Fit-iメンバー 【BASIC AERO】 DVD 2024年9月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
この動画では、初中級レベルのエアロビクスクラスを対象に多種多様なプログラミングを用いてコリオグラフィーを展開していきます。従来のベーシックな手法から最新のプログラミング方法など沢山収録しています。指導者向けに解説を織り交ぜて進めておりますので、複雑な展開方法もわかりやすい内容となっております。
近年、スポーツクラブでは限られたクラスにオールレベルの参加者が入られる為、内容がクラスレベルに見合ってないと集客が見込めなくなってしまうかもしれません。程よい難度でスムーズに運動効果を引き上げれるクラスが必要とされていきます。
皆様のコリオグラフィー作りに少しでもヒントとなれば幸いです。よろしくお願いします。
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。