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MIK's 中上級エアロ

畑田美紀

4,500円

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スタイリッシュアクアムーブ 6
商品コード:
FR1368

スタイリッシュアクアムーブ 6

リズミカルなアクアダンスで集客力UP

ジャンル: アクア
収録時間: 51分
通常価格(税込): 4,500円
メンバー価格(税込): 2,300円
関連カテゴリ:
DVD一覧
DVD一覧 > アクア
インストラクター/トレーナー > さ行 > 佐藤こず恵 -KOZUE-

※商品コードがFR,FLで始まるDVD、CDご購入の方へ
商品のパッケージが変更になります。詳しくはこちらをご確認ください

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数量:

Fit-iメンバー 【AQUA】 DVD 2022年4月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。





今回のスタイリッシュアクアムーブもシンプルな内容でまとめました。可動域の確保はもちろん、強度や難度の調整にも注意をし構成致しました。水の特性を意識し動作の繋がりを気持ち良く感じていただける内容となっています。
フット動作をマスターすればアーム動作の様々なアレンジができます。対象のクラスに応じて強度調整も可能です。又、パフォーマンス時の立ち位置やキューイングなど、私が実際のレッスンで感じたことや注意点も解説していますので、その点にもご注目ください。
さらに、ターンやジャンプ、移動やニュートラルポジションでの動作など水の中でしか体験できない動きをより一層楽しくお客様に体感して頂く為にも、インストラクター自身のアライメントも重視していますので、是非ご覧いただきご活用ください。





 vol.105使用










※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
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