JavaScript を有効にしてご利用下さい.
合計数量:0
商品金額:0円
M-STEP-LINK 7
小林実登
4,500円
2,300円
NEW(9)
おすすめ(6)
先行(9)
DVD一覧(2181)
初・中級エアロ(181)
中上級エアロ(397)
Live エアロ(165)
初・中級ステップ(149)
中上級ステップ(301)
Live ステップ(136)
ダンスエアロ(193)
Live ダンスエアロ(124)
Live バラエティ(6)
アクア(196)
ラテンエアロ(27)
ウォームアップ(18)
ハイインパクト(1)
16カウント(5)
格闘技(11)
シニア(27)
ボール / コンディショニング(35)
ヨガ(21)
ピラティス(15)
ビジネスセミナー(50)
MIZUNO AQUA(12)
イベント(22)
その他(17)
一般向け(73)
トレーナー向け(83)
FIT NAVI特典対象(8)
コンテスト直前特集(32)
機能改善DVD(2)
CD一覧(477)
インストラクター/トレーナー(2501)
あ行(548)
か行(469)
さ行(353)
た行(445)
な行(187)
は行(348)
ま行(173)
前中 葉子(6)
増子 俊逸(5)
増田 深雪(2)
松浦 翼(13)
松本 佳耶(10)
真鍋 雅行(10)
間宮 友美(2)
三浦 栄紀(31)
三木田 和香奈(31)
水谷 正治(3)
水野 博美(10)
三井 俊一(17)
宮石 瞳(1)
宮田 智子(3)
村上 佳菜子(7)
村上 智子(2)
村上 理香(2)
望月 美貴(1)
望月 美佐緒(3)
森 亜依(2)
森原 優次(1)
森 裕美 (2)
盛園 尚美 (2)
森田 初美(3)
森西 美香(4)
守安 謙治(2)
茂呂 一雄(1)
や行(126)
ら行(5)
わ行(42)
海外(29)
Tool/Goods(5)
からだワーク(16)
FILICS(29)
※赤字は休業日です
※「メンバー価格」でのご購入は別途「FiT-iメンバー」への登録(月会費有り)が必要です。
※商品コードがFR,FLで始まるDVD、CDご購入の方へ 商品のパッケージが変更になります。詳しくはこちらをご確認ください
Fit-iメンバー 【AQUA】 DVD 2022年1月号収録 FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
大好きなアクア 2
松浦 翼
2,300〜4,500円
当たり前じゃないアクア
Fit-iメンバー 【AQUA】 DVD 2022年1月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
このDVDでは、様々なシチュエーションで使える万能なコリオグラフィーをご紹介しています。
ちょっと1ブロックを付け足すもよし、1レッスンを通してフル活用しても良し。この1枚で3ヶ月~6ヶ月はレッスンが楽しくなる事間違いなしです。コリオ同士の組み合わせは自由自在。動きの繋がりもスムーズで「参加者が動きやすい]をモットーに考えられたDVDです。
1ブロック目は面替えやターンがありテンポ良く展開していますので、ノリ良く動くのがオススメです。2ブロック目はツイスト動作やキックの動作をいれておりますので力強く動くのがオススメです。3ブロック目は股関節周りを動かすので運動後は腰回りが軽くなります!4ブロック目では動きのあるステップや移動で全身を使って動く事がでかます。
一つのプールに様々な参加者が集まるアクアプログラムでは、インストラクターの引き出しの多さが重要不可欠です。是非皆様の引き出しにこのDVDをいれてみてくださいね!
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。