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小林実登

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How to use of STEP
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商品コード:
FR1349

How to use of STEP

台と床のバランス

ジャンル: 中上級ステップ
収録時間: 87分
通常価格(税込): 4,500円
メンバー価格(税込): 2,300円
関連カテゴリ:
DVD一覧
インストラクター/トレーナー > や行 > 山川 清志
DVD一覧 > 中上級ステップ
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Fit-iメンバー 【STEP】 DVD 2022年1月号収録
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今回は、ステップ台の使い方にもう一度向き合ったコリオグラフィーをご紹介致します。
フロアーとステップ台の使い方をうまく融合したコリオグラフィーが多い中、今回は出来るだけステップ台に頼ったレッスンを展開していきます。フロアでのフットパターンを少なく、ステップ台を使ったコリオグラフィーを多くしていくということになります。
台だけに頼ると体の動く範囲や足先だけのコリオグラフィーになりがちですが、その部分もクリアし新たなステップエクササイズをご紹介致します。また今回のDVDでは、まったくフロアを使わないわけではありません。あくまでも台を多くしたコリオグラフィーをご紹介致します。皆様のレッスンにご活用頂ければ幸いです。





 vol.104 , vol.105使用










※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。

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