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小林実登

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Kj's Exciting Aero 8
  • NEW
商品コード:
FR1348

Kj's Exciting Aero 8

ジャンル: 中上級エアロ
収録時間: 70分
通常価格(税込): 4,500円
メンバー価格(税込): 2,300円
関連カテゴリ:
DVD一覧
DVD一覧 > 中上級エアロ
NEW
インストラクター/トレーナー > は行 > 林 晃史

※商品コードがFR,FLで始まるDVD、CDご購入の方へ
商品のパッケージが変更になります。詳しくはこちらをご確認ください

  • 価格:
数量:

Fit-iメンバー 【AERO】 DVD 2022年1月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。





インストラクターの林晃史です。このDVDでは、中上級レベルのエアロビクスのコリオグラフィーをご紹介します。
今回のコリオグラフィーは全てシンメトリーであるのはもちろん、右も左も正面向きスタートになります。もう少し難度を上げたいと思った際、スタートの向きを変えるという方法は誰もが思いつく方法だと思います。動きを正面で行うことで、どのお客様の位置からも変化をわかりやすく見せることができます。過程の中では方向変化を入れていますが、指導する中でその過程も楽しみ、最終的には右左とも正面スタートにしています。
左からを後ろ向きや横向きスタートにせず、正面スタートでも難度が上がっていく楽しさを感じていただけたらと思います。何か一つでも皆様にとっていいヒントになれば幸いです!





 vol.88 , vol.89使用










※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。

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