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Fit-iメンバー 【AERO】 DVD 2021年5月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
インストラクターの林晃史です。このDVDでは、中上級レベルのエアロビクスのコリオグラフィーをご紹介させていただいています。
できるだけ分かりやすく段階を踏み、しっかりしたレイヤリング、そして気持ちよく動けるようにしています。動きを止めずに完成形まで分かりやすくもっていけるレイヤリングの良さも、感じていただけたらと思います。もちろん、中上級クラスならではの細かい動きや、方向の変化も入っていますが無理のない変化の仕方を心掛けています。
難しさの中にも分かりやすさもあり、だからこその楽しさです。そんな中上級クラスのエアロビクスを目指したいですよね。このDVDが皆様にとって何か1つでもいいヒントになれば幸いです!どうぞご覧下さい!
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。