32カウント BPM140統一 収録時間67分
FiT-i Beat vol.75~vol.105の中からSelect!
- 1. Perfect paradise (5:17) Vol.92収録
- 2. Easy come Easy go (5:02) Vol.93収録
- 3. Deep forest (5:15) Vol.94収録
- 4. I need you to hold me (5:02) Vol.94収録
- 5. Give me some sunshine (5:02) Vol.96収録
- 6. Wonder world (5:02) Vol.98収録
- 7. Come home with me (5:02) Vol.100収録
- 8. I miss you (5:29) Vol.101収録
- 9. Summer dream (5:02) Vol.101収録
- 10. Moving away (5:02) Vol.101収録
- 11. You can believe (5:02) Vol.104収録
- 12. Take back the night (5:02) Vol.105収録
- 13. The night is young (5:10) Vol.75収録
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エアロビクスのレッスンにおいては、全体的に盛り上がる曲をチョイスしていますが、その中でも特に抑揚があるものをチョイスしています。レッスンにおいて曲が単調では、お客様のモチベーションは上がらず、常に高いエネルギーで維持するのも大変となります。そして、お客様もしんどくなりモチベーションが下がってしまう事につながります。ですので、最初は盛り上がる中でも、少し落ち着きのある曲で始め、半分くらいまでで一旦盛り上がるようにし、中盤の最初では、また落ち着く感じにし最後、盛り上がるように曲をチョイスしています。人それぞれのレッスンの盛り上げ方、落ち着かせ方はあると思いますが、一度このCDでレッスンの構成を組んでいただきチャレンジしてみて下さい!
山川清志
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詳細情報
32カウント BPM140統一 収録時間67分
FiT-i Beat vol.75~vol.105の中からSelect!山川清志